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Aerokombat
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Aerokombat
L'Aerokombat è una nuovo tipo di ginnastica che combina la tecnica dell'aerobica con movimenti e tipici di arti marziali, senza che però sia previsto alcun contatto fisico.
L’obiettivo è potenziare tutti i muscoli del corpo, tonificare e vista l’alta intensità aerobica di far dimagrire.
L’Aerokombat può essere insegnato a chiunque, a prescindere dal sesso e dall’età, dai dieci ai sessant’anni.
Istruttore
INGRID HEDWIG CAPUTO
Orari
MARTEDI' VENERDI' 13.15 - 14.15
Palestre
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